Pura Vida Yoga bietet regelmäßig Events, Workshops, Retreats und Vorträge an rund um das Thema Yoga, Achtsamkeit, Meditation, gesunde Ernährung, Meditation, Pranayama...
Read MorePura Vida Yoga bietet regelmäßig Events, Workshops, Retreats und Vorträge an rund um das Thema Yoga, Achtsamkeit, Meditation, gesunde Ernährung, Meditation, Pranayama...
Read MoreYin Yoga ist eine alternative Yogapraxis zu den eher dynamischen und kräftigenden Yogastilen wie Hatha Yoga oder Vinyasa Flow Yoga. Im Yin Yoga werden Asanas am Boden über mehrere Minuten passiv gehalten, so das dieser positive Impuls bis in die tiefen Schichten des Bindegewebes wirkt....
Read MorePura Vida Yoga bietet regelmäßig Retreats und Workshops im idyllischen Westfalen, auf Sylt und auf Mallorca an. Zu diesen Retreats werde ich begleitet von großartigen Yogalehrerinnen und -lehrern, die mit ganz viel Herz und Freude Yoga leben und weitergeben....
Read MoreDurch das Ölziehen werden Gifte und Säuren aus dem gesamten Mundraum gezogen, das Zahnfleisch wird massiert und gepflegt...
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Read MoreYoga lässt mich im hektischen Alltag neben Fulltime-Job und allein erziehender Mutter von zwei Kindern immer wieder zu meiner inneren Mitte finden und dadurch ganz im Moment sein. ...
Read MoreYoga bedeutet für Tanja, den Moment zu erspüren...
Read MoreIn unserem oft hektischen und stressigen Alltag ist es nicht leicht, Körper, Geist und Seele in Balance zu halten. Ein bewusster und achtsamer Umgang mit uns, Zeit für unsere Familie und Freunde, eine Aufgabe, die uns erfüllt, eine ausgewogene Ernährung sowie ausreichend Bewegung, z. B....
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