Pura Vida Stories: Yoga und Meditation sind meine Leidenschaft…
Yoga und Meditation sind meine Leidenschaft und begleiten mich tagtäglich auf meiner Reise...
Read MoreYoga und Meditation sind meine Leidenschaft und begleiten mich tagtäglich auf meiner Reise...
Read MoreHatha Yoga gehört zu den populärsten Yogastilen weltweit und ist die Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und durch Meditation angestrebt wird....
Read MoreEin Paradies auf Erden, das Aman Resort Amanoi in Vietnam...
Read MoreErlebe intensive und unvergessliche Tage auf unseren PURA VIDA YOGA Retreats. Neben Yogakursen (Aerial Yoga, Early Bird, Faszien Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Yin Yoga) bietet PURA VIDA YOGA auch Vorträge und Workshops an zu den Themen Achtsamkeit, Ayurveda, Chakras, Ernährung, Detox, Heilfasten, Meditation,...
Read MoreIn unserem oft hektischen und stressigen Alltag ist es nicht leicht, Körper, Geist und Seele in Balance zu halten. Ein bewusster und achtsamer Umgang mit uns, Zeit für unsere Familie und Freunde, eine Aufgabe, die uns erfüllt, eine ausgewogene Ernährung sowie ausreichend Bewegung, z. B....
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Read MoreDiese Meditation wirkt entspannend und zentrierend, stärkt deine Selbstliebe, deine Selbstakzeptanz und das Selbstmitgefühl und die Achtsamkeit sowie die Fähigkeit zu Dankbarkeit, Freundlichkeit und Mitgefühl für sich selbst und andere....
Read MoreYoga Nidra gilt als der Hochkaräter unter den Entspannungstechniken. Zu den erstaunlichsten Effekten der Übung gehört, dass sie Körper und Geist tiefgreifend entspannt und regeneriert...
Read MoreDas einzigartige Selbsthilfeprogramm für mehr Glück, Zufriedenheit und Erfolg...
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