Pura Vida Meditation: Zen Meditation
Geschrieben am
3. August 2017
In der Zen Meditation (auch Zazen Meditation genannt) lernst du, zur Kraftquelle im Bauch zu gelangen, d. h. im Zentrum zu sitzen und nichts zu tun....
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Read MoreZen ist nicht etwas Aufregendes, sondern die Konzentration auf deine alltäglichen Verrichtungen....
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