Egal was du tust…
Geschrieben am
2. Juni 2017
Egal was du tust, jeder denkt sowieso von dir, was er will. Deshalb kannst du auch gleich tun, was du von Herzen willst...
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Pura Vida Stories: Yoga ist meine Kraftquelle…
Geschrieben am
1. Juni 2017
Yoga ist meine Kraftquelle. Mein Körper und Geist sind im Einklang, mein Herz wird weit und ich folge dem Fluss des Lebens. Yoga verzaubert meine Welt, taucht sie in Licht und erinnert mich daran soviel zu lieben wie ich kann. Om shanti!...
Read MoreSpirit & Soul
Geschrieben am
26. Mai 2017
In unserem oft hektischen und stressigen Alltag ist es nicht leicht, Körper, Geist und Seele in Balance zu halten. Ein bewusster und achtsamer Umgang mit uns, Zeit für unsere Familie und Freunde, eine Aufgabe, die uns erfüllt, eine ausgewogene Ernährung sowie ausreichend Bewegung, z. B....
Read MoreHealth & Happiness
Geschrieben am
26. Mai 2017
In unserem oft hektischen und stressigen Alltag ist es nicht leicht, Körper, Geist und Seele in Balance zu halten. Ein bewusster und achtsamer Umgang mit uns, Zeit für unsere Familie und Freunde, eine Aufgabe, die uns erfüllt, eine ausgewogene Ernährung sowie ausreichend Bewegung, z. B....
Read MoreBody & Balance
Geschrieben am
26. Mai 2017
In unserem oft hektischen und stressigen Alltag ist es nicht leicht, Körper, Geist und Seele in Balance zu halten. Ein bewusster und achtsamer Umgang mit uns, Zeit für unsere Familie und Freunde, eine Aufgabe, die uns erfüllt, eine ausgewogene Ernährung sowie ausreichend Bewegung, z. B....
Read MoreDaily Yoga: Weite erfahren…
Geschrieben am
12. Mai 2017
Komm in eine weite Grätsche, breite deine Arme seitlich in Schulterhöhe aus und beuge dich vor. Atme tief ein und drehe dich dabei nach rechts...
Read MoreEnergy Flow: Weite erfahren…
Geschrieben am
12. Mai 2017
Komm in eine weite Grätsche, breite deine Arme seitlich in Schulterhöhe aus und beuge dich vor. Atme tief ein und drehe dich dabei nach rechts...
Read MorePura Vida Yoga
Geschrieben am
8. Mai 2017
Das Reisen in fremde Länder, die Begegnungen mit unterschiedlichen Menschen und verschiedenen Kulturen haben mich schon immer begeistert und inspiriert. Schon bei meinem ersten Besuch in Costa Rica (1991) habe ich das exotische Land und die Menschen dort ins Herz geschlossen. Ich war sofort verzaubert...
Read MoreEs ist nicht wirklich wesentlich…
Geschrieben am
20. April 2017
Es ist nicht wirklich wesentlich, wie viel Zeit wir miteinander verbringen, sondern wie intensiv diese Momente sind...
Read MorePura Vida Meditation: Ho´onoponopono Meditation
Geschrieben am
14. April 2017
Richte deine Aufmerksamkeit jetzt auf dein Innerstes und fühle einmal in dein Herz hinein. Verbinde dich mit deinem Herzen, atme dort bewusst hinein und stelle dir eine Situation vor, die du klären und lösen möchtest. ...
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