Gelassenheit kann man lernen. Man braucht dazu nur Offenheit, Motivation, Ausdauer und die Bereitschaft, eingefahrene Bahnen zu lösen, in denen unser Denken und Handeln sich oft bewegt!...
Read MoreAlle Unordnung im inneren und äußeren Menschen sind geordnet in der Gelassenheit, in der man sich Gott überläßt....
Read MoreIm Yoga ist Gelassenheit eine der vier Säulen, die zur Erleuchtung führt. ...
Read MoreYoga bedeutet für mich Inspiration, Leidenschaft, allumfassende Liebe, Lebensphilosophie, Dankbarkeit, Demut, Körpergefühl, Grenzen und Ängste überwinden, Zufriedenheit, Mut, Toleranz, Einheit, Harmonie, Verbindung, Ausgeglichenheit, Glück, Verantwortung, Aufmerksamkeit, Struktur, Freude, Herzöffnung...
Read MoreDie positiven Emotionen stärken - das kann man einüben...
Read MoreBasierend auf den neuesten Erkenntnissen der Burnout-Forschung, der Neurowissenschaft und dem Wissen des Yoga stellt die Münchner Yogalehrerin Tanja Seehofer fünf einfache Übungseinheiten vor, entwickelt für körperliche Gesundheit und innere Zufriedenheit. ...
Read MoreImpulse für jeden Tag des Jahres...
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