Energy Flow: Aktiviere dein inneres Feuer…
Das dritte Chakra (Solarplexuschakra genannt) ist mit dem Element Feuer verbunden und steht für die Themen Persönlichkeit, Willenskraft und Ausgeglichenheit. ...
Read MoreEnergy Flow: Gib dich dem Wasser hin…
Das zweite Chakra (Sakralchakra oder Sexualchakra genannt) ist mit dem Element Wasser verbunden und steht für die Themen Kreativität, Selbstbewusstsein, Leichtigkeit und Sexualität. ...
Read MoreEnergy Flow: Spüre die Erde…
Das erste Chakra (auch Basis- oder Wurzelchakra genannt) bildet die Quelle unserer Lebenskraft und steht für Sicherheit, Stabilität und Urvertrauen. ...
Read MoreNeue Wege entstehen beim Gehen
Neue Wege entstehen beim Gehen...
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Die 8 Gaben des Menschen –
Gurmukh mit Cathryn Michon
Das Praxisbuch der 'Grande Dame des Kundalini Yoga' Gurmukh, international bekannte Lehrerin des Kundalini Yoga, stellt ihre wichtigsten und hilfreichsten Übungen vor, die sie seit über 40 Jahren an Tausende von Schülerinnen und Schülern weitergibt. Die illustrierten Anleitungen führen Schritt für Schritt durch die acht...
Read MorePura Vida Travel: Severins Resort & Spa Sylt
Das 5 Sterne Superior Resort & Spa Hotel mit Blick auf das Sylter Wattenmeer und seiner wunderschönen Natur liegt mitten im bezaubernden Kapitänsdorf Keitum und somit im Herzen der Insel Sylt. Das Haus repräsentiert den traditionellen friesischen Baustil und hat mit 5.000 m² das längste...
Read MoreEnergy Flow: Nach der Arbeit deine Energien wieder ins Gleichgewicht bringen…
Bei der Arbeit stehst du oft unter Anspannung, unter Termindruck, musst permanent präsent und verfügbar sein. Das führt häufig zu Stress und Ungleichgewicht. Nach der Arbeit ist es wichtig, deine Energien wieder ins Gleichgewicht zu bringen...
Read MoreEnergy Flow: Verjüngung und Jugendlichkeit…
Diese Übung stimuliert sehr effektiv die Schilddrüse und die Nebenschilddrüse, die Wächter deiner Gesundheit und Schönheit. Ein Ungleichgewicht dieser beiden Drüsen kann dich vor deiner Zeit altern lassen. Die Haut, der Teint und das äußere Erscheinungsbild werden von der Schilddrüse beeinflusst...
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