Meditation ist der Schlüssel für inneren Frieden, Kreativität und Lebensfreude. Sie ist jedem zugänglich, der regelmäßig und geduldig übt. Schon 10 bis 15 Minuten täglicher Meditationspraxis erschließen die Quellen ungeahnter Kraft und verhelfen dir zu Ruhe und innerem Gleichgewicht. Im meditativen Zustand gehen die Gehirnwellen...
Read MoreDie Bhagavad Gita (der Gesang Gottes) ist das meistgelesene Buch in Indien. Sie gilt weltweit als eine der wichtigsten klassischen Yogaschriften, weil sie praxisbezogen ist und Mittel und Wege aufzeigt, Alltag und Spiritualität geschickt miteinander zu verbinden....
Read More