``You don´t have to eat less. You just have to eat the right.``
Superfood
nährstoffreiches Lebensmittel, das als besonders förderlich für Gesundheit und Wohlbefinden gilt
Superfoods stärken das Immunsystem, verhelfen zu mehr Energie, unterstützen das Abnehmen und wirken bei Krankheiten wie Allergien, Hautproblemen oder Depressionen Wunder – Superfoods sind wahre Powerlebensmittel mit einem überdurchschnittlich hohen Anteil an gesunden Nährstoffen.
In unseren Pura Vida Workshops und Ernährungs-Vorträgen stellen wir die populärsten Superfoods vor (siehe hierzu auch aktuelle Termine unter Pura Vida Events). Weiterhin findest du hilfreiche Literaturempfehlungen zum Thema Superfoods in unserem Blog | Pura Vida Books.