Pura Vida Healthy Kitchen: Goldene Milch
Geschrieben am
5. Dezember 2022
Zutaten - für 1 Glas
- 250 ml Pflanzenmilch
- 1 TL geriebener frischer Kurkuma oder 1 TL Kurkumapulver
- 1/2 TL geriebener frischer Ingwer oder 1/2 TL Ingwerpulver
- 1 Prise frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
- 1 Prise frisch gemahlene Muskatnuss
- 1 Prise Zimtpulver
- 1/2 TL Kokosöl
- 2 Anissterne
- 1 TL Bio-Honig zum Süßen
Zubereitung
Zubereitungszeit ca. 10 Minuten
Zubereitung
Alle Zutaten für die Goldene Milch
(bis auf den Honig)
in einem Topf erhitzen und etwa 5 Minuten ziehen lassen, gelegentlich umrühren.
Vor dem Anrichten Zimtstange und Sternanis entfernen.
Die goldene Milch in ein Glas oder eine Bowlschale füllen,
1 TL Bio-Honig einrühren, nach Belieben noch ein Topping oben drauf streuen und die Milch warm in kleinen Schlucken genießen.