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Energy Flow: Lass die Liebe fließen…

Das vierte Chakra (auch Herz- oder Brustchakra, Anahatachakra genannt) ist mit dem Element Luft verbunden und steht für die Themen Liebe, Offenheit, Selbstliebe, Mitgefühl, Güte und Heilung. ...

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Spiritualität

Was ist Spiritualität? Es ist ein Wort das ausdrückt, das Leben bewusst zu betrachten, bewusst wahrzunehmen, gesunden Menschenverstand zu pflegen, das Herz vor den Intellekt zu setzen...

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Pura Vida Meditation: Liebende-Güte-Meditation

Diese Meditation wirkt entspannend und zentrierend, stärkt deine Selbstliebe, deine Selbstakzeptanz und das Selbstmitgefühl und die Achtsamkeit sowie die Fähigkeit zu Dankbarkeit, Freundlichkeit und Mitgefühl für sich selbst und andere....

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