Innen.Aussen | Das Chakra-Yoga-Buch
Geschrieben am
1. Juni 2018
Durch Chakra-Yoga können wir unser inneres Energiesystem ausgleichen und in eine feine und dennoch kräftigende Schwingung versetzen....
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Heilen mit der Kraft der Natur
Geschrieben am
24. Mai 2018
Die Schulmedizin grenzt die Naturheilkunde noch immer aus, dabei hat sich unsere Gesellschaft längst entschieden: Denn zwei Drittel aller Patienten wollen naturheilkundlich behandelt werden....
Read MoreYoga – mit Kraft und Anmut leben: Grundlagen und Übungssequenzen
Geschrieben am
19. Februar 2018
Leicht umsetzbare Tipps für natürliche Gesundheit und das eigene Wohlbefinden ergeben eine tiefe innere Zufriedenheit auch jenseits der Yogamatte...
Read MoreIn dir liegt die Kraft und die Weisheit …
Geschrieben am
21. Januar 2018
In dir liegt die Kraft und die Weisheit, ein Leben zu erschaffen ...
Read MoreEnergy Flow: Verbinde dich mit dem Universum…
Geschrieben am
2. August 2017
Das siebte Chakra (auch Scheitel- oder Kronenchakra genannt, Sanskrit: Sahasrara Chakra) wird auch das Zentrum der Spiritualität genannt und verbindet das Menschliche zu dem Göttlichen. ...
Read MoreDaily Yoga: Komm in deine Mitte – Balance und Kraft
Geschrieben am
1. August 2017
Hebe aus dem Vierfüßlerstand mit dem Einatmen ganz langsam und bewusst gleichzeitig deinen linken Arm und dein linkes Bein und öffne dich weit zur Seite. Schau hoch zu deiner Hand. Ausatmend bringe ganz langsam die Hand und das Knie zurück zum Boden, und zwar so,...
Read MoreEnergy Flow: Spüre den Wind…
Geschrieben am
29. Juli 2017
Das fünfte Chakra (auch Kehl- oder Halschakra genannt) verbindet das Herzchakra (4. Chakra) mit dem Stirnchakra (6. Chakra) und ist das Energiezentrum für den Hormonhaushalt und den Stoffwechsel. Es steht für Kommunikation und sprachlichen Ausdruck. ...
Read MoreEnergy Flow: Lass die Liebe fließen…
Geschrieben am
27. Juli 2017
Das vierte Chakra (auch Herz- oder Brustchakra, Anahatachakra genannt) ist mit dem Element Luft verbunden und steht für die Themen Liebe, Offenheit, Selbstliebe, Mitgefühl, Güte und Heilung. ...
Read MoreEnergy Flow: Aktiviere dein inneres Feuer…
Geschrieben am
26. Juli 2017
Das dritte Chakra (Solarplexuschakra genannt) ist mit dem Element Feuer verbunden und steht für die Themen Persönlichkeit, Willenskraft und Ausgeglichenheit. ...
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