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Pura Vida Kitchen: Smoothie mit grünem Tee und Avocado

Grüner Tee schmeckt sehr gut und zeichnet sich durch viele gesundheitsfördernde Eigenschaften aus, so ist er reich an Antioxidantien und wichtigen Vitaminen. Ich selbst genieße täglich grünen Tee, damit es nicht langweilig wird, probiere ich regelmäßig einige Variationen aus, um etwas Abwechslung zu haben....

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Detox Tipp: Smoothie mit grünem Tee und Avocado

Grüner Tee schmeckt sehr gut und zeichnet sich durch viele gesundheitsfördernde Eigenschaften aus, so ist er reich an Antioxidantien und wichtigen Vitaminen. Ich selbst genieße täglich grünen Tee, damit es nicht langweilig wird, probiere ich regelmäßig einige Variationen aus, um etwas Abwechslung zu haben....

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Detox Tipp: Detoxatmung

Bei meinen jährlichen Ayurveda Kuren in Sri Lanka sind diese reinigenden und befreienden Atemübungen ein morgendliches Ritual, das ich auch zuhause fest in meinen Alltag eingebaut habe. ...

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