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Daily Yoga: Weite erfahren…

Komm in eine weite Grätsche, breite deine Arme seitlich in Schulterhöhe aus und beuge dich vor. Atme tief ein und drehe dich dabei nach rechts...

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Energy Flow: Weite erfahren…

Komm in eine weite Grätsche, breite deine Arme seitlich in Schulterhöhe aus und beuge dich vor. Atme tief ein und drehe dich dabei nach rechts...

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Ayurveda

Ayurveda betrachtet den Menschen als Einheit von Körper, Geist, Verhalten und Umwelt. Sein Ziel ist ein langes und gesundes Leben, begleitet von geistiger Weiterentwicklung und Erfolg. Daher ist die Ayurveda-Medizin auch auf die gesamte Lebensdauer des Menschen ausgerichtet, soll in erster Linie eine gute Gesundheit...

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