Pura Vida Ayurveda: Traditionelles Ölziehen
Geschrieben am
1. August 2017
Durch das Ölziehen werden Gifte und Säuren aus dem gesamten Mundraum gezogen, das Zahnfleisch wird massiert und gepflegt...
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Pura Vida Ayurveda: Lanka Princess Ayurveda Hotel,
Pura Vida Travel: Lanka Princess Ayurveda Hotel,
Pura Vida Ayurveda: Lanka Princess Ayurveda Hotel,
Sri Lanka
Geschrieben am
9. Juli 2017
Meine ganz persönliche Relax- und Wohlfühloase. Sobald das Flugzeug in Colombo landet, bin ich schon im Erhol-Modus und kann den Alltag hinter mir lassen und mich auf eine wunderbare Ayurveda-Kur und viel Zeit für mich einstellen...
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Pura Vida Travel: Lanka Princess Ayurveda Hotel,
Sri Lanka
Geschrieben am
9. Juli 2017
Meine ganz persönliche Relax- und Wohlfühloase. Sobald das Flugzeug in Colombo landet, bin ich schon im Erhol-Modus und kann den Alltag hinter mir lassen und mich auf eine wunderbare Ayurveda-Kur und viel Zeit für mich einstellen...
Read MoreDetox Tipp: Detoxatmung
Geschrieben am
2. Juli 2017
Bei meinen jährlichen Ayurveda Kuren in Sri Lanka sind diese reinigenden und befreienden Atemübungen ein morgendliches Ritual, das ich auch zuhause fest in meinen Alltag eingebaut habe. ...
Read MorePura Vida Ayurveda: Ayurveda Empfehlungen zum Essen
Geschrieben am
1. Juli 2017
Dekoriere das Essen appetitlich auf dem Teller, decke dir auch liebevoll den Tisch, wenn du allein isst. Bedanke dich für dein Essen, bete vor dem Essen und segne jede Mahlzeit....
Read MorePura Vida Ayurveda: Zähneputzen mit Kurkuma
Geschrieben am
10. Juni 2017
Das Zähneputzen mit Kurkuma macht aus dem allabendlichen Zähneputzen ein ayurvedsiches Abendritual, das Gesundheit und Wohlbefinden fördert....
Read MoreEnergy Flow: Atemübung
Geschrieben am
15. Mai 2017
Diese einfache Atemübung ist ein morgendliches Ritual, das ich auch zuhause fest in meinen Alltag eingebaut habe und das die Energien wieder zum Fließen bringt. ...
Read MoreChakras
Geschrieben am
8. Mai 2017
Das Sanskritwort Chakra bedeutet wörtlich übersetzt ‚Rad‘ oder ‚Scheibe‘. Beim Yoga, beim Meditieren und auch in der Ayurveda-Lehre bezieht sich das Wort Chakra auf ein System von Energiezentren, das unseren Körper durchzieht. Die sieben Hauptchakras liegen entlang der Wirbelsäule und sind durch Nadis (Energiekanäle) verbunden....
Read MoreAyurveda
Geschrieben am
8. Mai 2017
Ayurveda betrachtet den Menschen als Einheit von Körper, Geist, Verhalten und Umwelt. Sein Ziel ist ein langes und gesundes Leben, begleitet von geistiger Weiterentwicklung und Erfolg. Daher ist die Ayurveda-Medizin auch auf die gesamte Lebensdauer des Menschen ausgerichtet, soll in erster Linie eine gute Gesundheit...
Read MorePura Vida Detox: Die Kraft der Triphala
Geschrieben am
24. April 2017
Triphala hat viele gesundheitsfördernde Eigenschaften...
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