Pura Vida Ayurveda: Abhyanga | Ayurvedische Ölmassage

Abhyanga | Ayurvedische Ölmassage

Abhyanga (Ölmassage)

 

Die ayurvedische Ölmassage Abhyanga belebt, stärkt die Gesundheit und wirkt bei regelmäßiger Anwendung  auch verjüngend.

 

Seit meinem ersten Ayurveda-Aufenthalt in Sri Lanka gönne ich  mir regelmäßig diese wunderbare Massage, einfach wohltuend, entspannend und nebenbei auch noch sehr entgiftend!

 

 

Die Vorteile der Abhyanga-Massage auf einen Blick:

 

  • wirkt positiv auf Körper, Geist und Seele.
  • aktiviert die inneren Organe über die Reflexzonen und Meridiane.
  • reinigt und pflegt die Haut.
  • aktiviert den Stoffwechsel.
  • belebt die Ausscheidungsfunktionen und fördert die Verdauung.
  • wirkt entgiftend.
  • stärkt das zentrale Nervensystem.
  • kräftigt die Muskulatur.
  • belebt den ganzen Körper.