Pura Vida Ayurveda: Abhyanga | Ayurvedische Ölmassage
Geschrieben am
29. Oktober 2018
Abhyanga | Ayurvedische Ölmassage
Abhyanga (Ölmassage)
Die ayurvedische Ölmassage Abhyanga belebt, stärkt die Gesundheit und wirkt bei regelmäßiger Anwendung auch verjüngend.
Seit meinem ersten Ayurveda-Aufenthalt in Sri Lanka gönne ich mir regelmäßig diese wunderbare Massage, einfach wohltuend, entspannend und nebenbei auch noch sehr entgiftend!
Die Vorteile der Abhyanga-Massage auf einen Blick:
- wirkt positiv auf Körper, Geist und Seele.
- aktiviert die inneren Organe über die Reflexzonen und Meridiane.
- reinigt und pflegt die Haut.
- aktiviert den Stoffwechsel.
- belebt die Ausscheidungsfunktionen und fördert die Verdauung.
- wirkt entgiftend.
- stärkt das zentrale Nervensystem.
- kräftigt die Muskulatur.
- belebt den ganzen Körper.