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Die Kunst der Aufmerksamkeit

Die Kunst der Aufmerksamkeit ist ein sinnliches Yogabuch für die Praxis, zur Kontemplation und Förderung der eigenen Kreativität für Yogaschüler und -lehrer. Es ist mehr als ein Yogapraxisbuch, es ist ein Stück Kunst mit beeindruckenden Fotos, professionellen Zeichnungen und besonderem Design. Erica Jago, Grafikerin und...

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Glück kann man sehen…

Glück kann man sehen. Das Funkeln von innen hält man nicht auf. Der Funke bricht sich überall Bahn und lässt dich strahlen....

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Die Mudra Box

Mit Mudras entspannen, Kraft schöpfen und gesund werden! Popstars wie Madonna machen sie, Wirtschaftsbosse wie Bill Gates machen sie und alle schwören auf ihre positive Wirkung. Doch was hat es denn eigentlich auf sich mit den Mudras, diesen Handyoga-Gesten, die in der hinduistischen und...

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